美容にも効くハーブ活用法



私のカントリー

2021.10.18

10月14日発売『私のカントリーNo.115』では、ハーブの活用法をさまざまなテーマでご紹介しています。『私のカントリー』で幾度も自宅の庭で育てたハーブを暮らしに生かす知恵を披露してくれた、福間玲子さん。そして、好評連載「気になる! 素敵サロンへご訪問」では、ハーブと発酵食品を使ったハーブについてのノウハウを学べる「かみつれくらぶ」を訪れました。庭の樹木が紅葉を迎えるこれからのシーズン、プランター1つで育てられるハーブを活用してみませんか?



福間玲子さん宅の庭で、摘んだばかりのハーブを使ったハーブティーをいただきながらの取材。誌面では「ハロウィーンブレンド」のハーブティーもご紹介!


そのほか、美容に役立つハーブレシピも教えていただきました。肌がゆらぐ季節にもぴったりです。



夏・秋の日焼けを鎮める美肌パックもハーブから作れるんです。


撮影/飯貝拓司


 



「かみつれくらぶ」の前田まどか先生に教わる発酵食品を使った美腸レシピは、身近にある材料で作れるものばかりで、すぐにでも実践できそう。健康にも美容にもいいハーブと発酵食品の使い方には、きっと興味をもっていただけるはずです。


撮影/落合里美


 


「私のカントリー№115」は創刊30周年です!



もちろん、オリジナルカレンダーの付録付き!


 



 


 


 


「私のカントリー№115」の情報はこちらをごらんください。
https://comehome-web.jp/country/33041/


そのほか、「私のカントリー」の記事はこちらへ。
https://comehome-web.jp/country/


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